Döntéshelyzet? Nem tudod, hogy igen vagy nem?
Egy egyszerű gyakorlat erre az esetre, bárhol, bármikor, bárkinek – 10 mp alatt! Figyeld a tested reakcióját, s tudni fogod, hogyan dönts! Milyen gyakorlat ez? Mondom!
A hanganyag Gabrielle Bernstein Csodák ideje egyik szemelvényén alapszik.
Ha lehet, használj fülhallgatót!
Kép:pixabay.com
Zene: Deep breath – relaxing music